¿Cómo mantener una esterilla de yoga?

 

La esterilla de yoga es una herramienta indispensable en la práctica del yoga. Para garantizar su vida útil y la seguridad higiénica, es muy importante un correcto mantenimiento y limpieza. Aquí hay algunos consejos y trucos para el mantenimiento de su esterilla de yoga.

Asegúrate de que esté seco: después de practicar yoga, coloca la esterilla de yoga en un lugar soleado y bien ventilado para asegurarte de que esté completamente seca. Si la esterilla de yoga se empapa de sudor o no se limpia y seca a tiempo después de su uso, se producirá moho, lo que afectará a la salud y la vida útil.

Limpieza regular: Se recomienda lavar la esterilla de yoga semanalmente, pudiendo limpiarse con agua tibia y detergente neutro. No utilice productos químicos nocivos como lejía o detergentes químicos. Después del lavado, enjuáguelo con agua limpia y luego séquelo para evitar que el agua se quede en el tapete y afecte su uso.

Evite la exposición a la luz solar: las colchonetas de yoga deben protegerse de la luz solar directa, ya que la luz solar las endurecerá y las agrietará, y también las desteñirá y afectará su apariencia.

No frote con fuerza: las colchonetas de yoga deben limpiarse suavemente, sin frotar vigorosamente, porque esto puede dañar la superficie de la colchoneta.

Distingue entre el anverso y el reverso: las colchonetas de yoga suelen tener un anverso y un reverso, un lado es antideslizante y el otro lado es liso. Para distinguir la parte delantera y trasera antes de su uso, para evitar un uso inadecuado.

Reemplace la estera de yoga: si la estera de yoga se ha usado durante demasiado tiempo o está dañada, debe reemplazarse a tiempo. La vida útil de una esterilla de yoga es generalmente de 1 a 2 años.Si se usa durante demasiado tiempo, hará que la esterilla de yoga se endurezca y pierda su elasticidad y rendimiento antideslizante, lo que afectará el efecto de la práctica de yoga y la salud. .

En resumen, el mantenimiento y la limpieza correctos de las colchonetas de yoga son muy importantes, lo que puede garantizar la limpieza y el saneamiento de las colchonetas de yoga, prolongar su vida útil y ayudar a mantener la salud.