1. Limpia tu esterilla de yoga después de cada uso
Una esterilla de yoga es un lugar para absorber el sudor y la suciedad, y si no la limpiamos a tiempo, generará bacterias y malos olores. Se recomienda lavar la esterilla de yoga con agua y jabón después de cada uso y secarla con una toalla limpia. Si su esterilla de yoga está sucia, puede usar un limpiador especial para esterillas de yoga para limpiarla.
2. Evita la exposición al sol
Las colchonetas de yoga generalmente están hechas de caucho, PVC y otros materiales. Estos materiales se ven fácilmente afectados por las altas temperaturas. La exposición excesiva a la luz solar hará que la esterilla de yoga se deforme y afecte el efecto de la práctica de yoga. Por eso, lo mejor es evitar exponer la esterilla de yoga al sol, y puedes ponerla a la sombra o en un lugar ventilado para que se seque.
3. Limpieza profunda regular
De vez en cuando, puedes darle una limpieza profunda a tu esterilla de yoga, especialmente en verano o cuando se usa con más frecuencia. Puede colocar la esterilla de yoga en una bañera o en un recipiente grande, agregar agua tibia y una pequeña cantidad de vinagre blanco, remojar durante 15 a 20 minutos y luego enjuagar con agua limpia. Esto limpiará a fondo tu esterilla de yoga, eliminando bacterias y olores.
4. Evite el contacto con objetos afilados
Evite colocar la esterilla de yoga sobre objetos afilados o en el suelo para evitar que se enganche o raye. Si accidentalmente raya la estera de yoga, puede lijarla ligeramente con papel de lija y luego limpiarla con un paño húmedo.
5. Manténgase seco
Las esterillas de yoga son propensas a las bacterias y al moho en un ambiente húmedo durante mucho tiempo, por lo que se recomienda enrollar las esterillas de yoga después del secado. Si su esterilla de yoga está húmeda, puede secarla.
En resumen, el método de mantenimiento correcto puede prolongar la vida útil de la esterilla de yoga, para que siempre tenga una esterilla de yoga limpia, cómoda y duradera.
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